Cómo hacer la microdermoabrasión en casa: consejos de expertos

Cada elemento de esta página fue elegido por un editor de ELLE. Es posible que ganemos una comisión sobre algunos de los artículos que elija comprar.

Los expertos comparten cómo mudarse de forma segura.

Es mejor dejar algunos tratamientos para el cuidado de la piel en manos de los profesionales. Ciertos tipos de peelings. los láseres y los niveles más profundos de terapia de luz deben ser realizados por un experto informado y certificado por la junta. Sin embargo, la microdermoabrasión en el hogar es un tratamiento que, con la investigación adecuada y las instrucciones cuidadosas de su dermatólogo, puede brindar beneficios para suavizar la piel directamente desde su baño.

Según la dermatóloga certificada por la junta Diane Madfes, con sede en la ciudad de Nueva York, la microdermoabrasión funciona eliminando la capa superior de la piel mediante una combinación de succión y abrasión leve. El dermatólogo certificado por la junta, Hadley King, que también tiene su sede en la ciudad de Nueva York, le dice a Elle.com que otra técnica de microdermoabrasión consiste en rociar "partículas finas de óxido de aluminio o bicarbonato de sodio con una aspiradora o succión". Mientras tanto, Michele Green, otra dermatóloga certificada por la junta con sede en la ciudad de Nueva York, dice que los aplicadores, también conocidos como piezas de mano, utilizan chips de diamante microscópicos para exfoliar suavemente. Incluso puede comprar productos para el cuidado de la piel infundidos con diminutos cristales que imitan los efectos de los dispositivos de microdermoabrasión, pero más sobre esto más adelante.

"La microdermoabrasión se puede usar para atacar y mejorar la apariencia de una amplia gama de problemas de la piel, incluidas las líneas finas y las arrugas, los poros dilatados, la hiperpigmentación, la falta de brillo y el daño solar", señala el Dr. Green. También atribuye a la microdermoabrasión el aumento de la tasa de renovación de las células de la piel, lo que posteriormente aumenta la producción de colágeno. ¿El resultado? Piel radiante y una tez suave y saludable.

Todos los dermatólogos con los que hablamos estuvieron de acuerdo en que el procedimiento es más eficaz cuando lo realiza un profesional. Según el Dr. Green, esto se debe a que las máquinas de la oficina están diseñadas para ser más potentes que los dispositivos domésticos. Además, continúa: “Los profesionales pueden orientar al paciente hacia el mejor resultado posible y saber quién es un buen candidato y quién no”. Con esto en mente, aún puede realizar fácilmente la microdermoabrasión en casa para lograr resultados más suaves.

Hay algunas cosas que debe tener en cuenta al determinar si el tratamiento es adecuado para usted: "Si bien la microdermoabrasión casera leve es técnicamente segura para todos los tipos de piel, cuanto más oscuro sea el tipo de piel, mayor será el riesgo de posibles efectos secundarios como decoloración ", explica Orit Markowitz, dermatóloga certificada por la junta y fundadora de OptiSkin, con sede en la ciudad de Nueva York. Mientras tanto, Marina Peredo, otra dermatóloga certificada por la junta con sede en la ciudad de Nueva York, aconseja a las personas con piel comprometida, como acné activo, rosácea, eczema o dermatitis atópica, que eviten la microdermoabrasión. Esto se debe a que el tratamiento puede exacerbar los brotes y la piel escamosa.

Limite la exposición al sol antes y después del tratamiento. "Debe evitar el sol y usar protector solar una semana antes del tratamiento y una semana después", dice el Dr. Corey L. Hartman, dermatólogo certificado y fundador de Skin Wellness Dermatology en Birmingham, Alabama. Él continúa, diciéndole a Elle.com: "Al igual que un exfoliante, la exposición al sol más la microdermoabrasión pueden hacer más daño que bien". Según el dermatólogo, la piel estará más sensible después del tratamiento, haciéndola más susceptible a las quemaduras solares y al daño.

Limpia antes de tiempo. Según el Dr. Hartman, su piel debe estar limpia y libre de maquillaje, suciedad, aceite y desechos para obtener resultados óptimos de microdermoabrasión. El Dr. Madfes sugiere usar agua micelar para limpiar, calificándola como una opción "maravillosa" para preparar la piel antes del tratamiento de microdermoabrasión.

Comience bajo y lento. "Cuando use un dispositivo de microdermoabrasión en el hogar, siempre debe comenzar con la configuración más baja para ver cómo reacciona su piel", dice el Dr. Peredo. "Si comienza de manera demasiado agresiva, puede provocar acné, hematomas o piel irritada", explica. El Dr. Madfes advierte que esto también puede provocar poros dilatados.

Investigue antes de comprar un dispositivo. Si bien hay docenas de herramientas de microdermoabrasión en el hogar, el Dr. Green recomienda The MicrodermMD de Trophy Skin. Según la dermatóloga, el producto ofrece una "exfoliación suave pero completa" gracias a su aplicador con punta de diamante. Además, la útil pantalla LCD muestra un recorrido por los diferentes modos de tratamiento. También viene con tres puntas intercambiables para eliminar, extraer la suciedad de los poros e infundir productos para el cuidado de la piel en la piel.

Si prefiere omitir la ruta de la herramienta, el Dr. Madfes sugiere el exfoliante antienvejecimiento de microdermoabrasión Dr. Brandt Skincare, que contiene cristales de óxido de aluminio que suavizan la piel, además de ácido láctico exfoliante y aceite de jojoba humectante..

Hidrata tu piel. Una vez que haya terminado su tratamiento de microdermoabrasión, querrá calmar la piel con un humectante rico y nutritivo. El Dr. Green dice que aplicar una crema facial puede ayudar a promover la curación de la piel después del tratamiento. Ella recomienda la loción hidratante diaria Cetaphil, que está formulada con ácido hialurónico hidratante. Alternativamente, el Dr. Hartman sugiere el Gel Hidratante B5 de SkinCeuticals, que dice que "devuelve inmediatamente la humedad a la piel que se pudo haber perdido durante el tratamiento".

El Dr. Hartman también sugiere usar un "suero calmante" después de su tratamiento en el hogar. Recomienda Good Molecules Niacinamide Serum ya que está formulado con niacinamida. "El suero ayudará a devolver la humedad a la piel y ayudará a extender algunos de los beneficios de la microdermoabrasión de poros más pequeños y una tez más uniforme", explica el Dr. Hartman.

Espere ver cambios. No se alarme si su piel se ve o se siente diferente inmediatamente y días después de su tratamiento. Según el Dr. King, su piel puede sentirse tirante y seca después del tratamiento. También puede notar algo de enrojecimiento. Sin embargo, todo esto debería resolverse "dentro de las 24 horas", según el dermatólogo. Por supuesto, si observa efectos secundarios prolongados, consulte a su dermatólogo para analizarlos.

No exfolie en exceso. Demasiado desprendimiento puede dañar su piel. "No exfolie en exceso un área particular de la piel ni use su dispositivo de microdermoabrasión con demasiada frecuencia, ya que esto puede causar irritación, sequedad, enrojecimiento e hinchazón de la piel", dice el Dr. Green. Si tiene piel grasa, el Dr. Green sugiere realizar una microdermoabrasión una vez cada dos semanas. Las personas con piel normal pueden hacer el tratamiento una vez al mes.

Evite ir duro. Cuando use un kit de microdermoabrasión en el hogar, tenga cuidado al aplicar presión. "Hacerlo corre el riesgo de rascarse la piel, causando enrojecimiento e irritación", dice el Dr. Hartman.

Saltar ciertos productos. Prepare su piel para la microdermoabrasión cambiando su rutina de cuidado de la piel en los días previos al tratamiento. Por ejemplo, el Dr. Hartman aconseja evitar los retinoides, las exfoliaciones o el tratamiento exfoliante tres días antes de la microdermoabrasión en el hogar. Además, el Dr. Markowitz recomienda abstenerse de productos con vitamina C al menos una semana antes del procedimiento para evitar la irritación excesiva.

Nunca vayas sin SPF. El protector solar es una parte esencial de toda rutina de cuidado de la piel y es especialmente importante después de la microdermoabrasión en el hogar. "Anthelios Melt-In Sunscreen SPF 60 de La Roche-Posayes una gran opción para una cobertura de amplio espectro completa y cómoda", dice la Dra. Green. Ella le da crédito a su fórmula repleta de antioxidantes por nutrir, calmar y proteger la piel después del tratamiento.

Se consistente . Si le das una oportunidad a la microdermoabrasión, ten en cuenta que los resultados son temporales. "Los pacientes que tienen microdermoabrasión necesitan sesiones de mantenimiento mensuales para mantener sus resultados estéticos", explica el Dr. Green.

El orden correcto para aplicar el cuidado de la piel

La forma más segura de quitar las extensiones de pestañas

Los cepillos de limpieza facial deben ser los mejores amigos de tu piel

Miranda Kerr es el rostro del nuevo perfume de LV

Los 10 mejores colores de uñas de verano para probar ahora

Conoce a Ben Krigler, el historiador de fragancias

Derms comparte los mejores desodorantes para mujeres

Las 11 mejores cremas depilatorias

15 humectantes con color para maquillaje 'sin maquillaje'

¿Cuándo se volvió tan suave la piel de todos?

Lo que debe saber sobre los dispositivos de microagujas en el hogar

13 cremas antiestrías que realmente funcionan